juli 03, 2020

Prova dessa 7 naturliga huskurer mot torr hud och hy

Visste du att övertvättning av händerna kan göra din hud torr? Eller att det kan skada din hud att stanna i duschen för länge?
Torr hud kan vara ett rejält irritationsmoment. Det kan göra din hud röd, flagnande och/eller kliande, vilket gör att du känner dig obekväm; allt för att det saknar fukt.
 
Att uppleva torr hud är extremt vanligt hos människor i alla åldrar, särskilt hos spädbarn och barn. Den kan dyka upp var som helst på kroppen, från händer, ansikte till armar och ben.
 
För att lindra torrhet och klåda applicerar folk krämer och använder salvor. Vissa tillgriper till och med kost- och livsstilsförändringar för att hantera eller förhindra torrhet, särskilt under vintern, då symtomen tenderar att vara värre jämfört med andra årstider.
 
Om du letar efter mer naturliga botemedel för att lugna torr och kliande hud, kan dessa 8 naturliga huskurer förmodligen hittas i ditt kök och skafferi.

 

1. Aloe Vera

Förutom att vara en av dina favoritkrukväxter i hushållet är aloe vera känt för att lindra solbränna och läka sår. Enligt forskning fungerar aloe veras fuktgivande effekt genom att göra huden mer elastisk, mindre rynkig och mjukgör den.
 
På grund av dess lugnande, återfuktande och svalkande egenskaper gör den även underverk när den appliceras direkt på torr och irriterad hud, särskilt under torra vintermånader.

2. Kokosolja

Kokosolja är ett annat naturligt botemedel som går att hitta i ditt kök och/eller till och med sminkbord. Medan de flesta använder det för att hjälpa håret att växa tjockare, längre och friskare, är det också en bra fuktkräm att välja om du inte är benägen att utveckla akne.
 
Den innehåller hälsosamma fettsyror som kan tillföra fukt till huden, vilket kan hjälpa personer med torr hud och eksem. Kokosoljan kan också skydda huden genom att hjälpa till att bekämpa inflammation på grund av dess antiinflammatoriska, antioxidant och helande egenskaper.

Det är bäst att applicera kokosolja efter en dusch och innan du går och lägger dig för att hålla huden återfuktad över natten. För extra fuktkräm kan du också använda den för att ta av dig sminket.
 
Applicera bara en liten mängd på fingrarna och massera försiktigt i ansiktet i några minuter innan du tvättar av med din ansiktsrengöring.

3. Olivolja

En annan naturlig olja som fungerar bra för att behandla torr hud är olivolja. Den är rik på vitamin E som skyddar huden från skador orsakade av fria radikaler och hjälper till med hudåkommor som eksem och psoriasis. Den har också antibakteriella egenskaper som hjälper till att ta bort bakterier och behandlar infektioner i huden.
 
En licensierad estetiker, Brandy Crompton, berättade att olivolja fungerar både som en naturlig rengöring och fuktighetskräm eftersom den inte tar bort hudens naturliga oljor. Han säger, "Gnugga bara in oljan i huden och dra en varm, fuktig trasa över ansiktet tills den svalnar och torka sedan bort överflödig olja."
 
Bee Calm för barn och vuxna är ett balsam som innehåller olivolja som också är parfymfri, naturlig antiinflammatorisk vård för stressad och irriterad hud. Dess unika och organiska formel har antibakteriella och svampdödande egenskaper, samt ingredienser som ger en lugnande effekt som verkar för att kyla kliande hud.

4. Havregryn

Havregryn är en annan naturlig ingrediens som kan hjälpa till att behandla torr hud. Att använda krämer som innehåller havregryn kan hjälpa till att lindra torr hud.

Här är några förslag på hur du kan använda havregryn:

  1. Skapa ett havregryns bad genom att addera havregryn till ditt badvatten.

  2. Gör en egen havregrynsmask och gnid sedan in den på huden. Denna kan användas för exfoliering och tvättas av efter skrubb, alternativt kan du lämna den på huden i några minuter som en återfuktande mask.

 5. Honung & bivax

En recension om läkemedel och kosmetika av bihonung säger att honung är en populär huskur och har använts vid behandling av olika åkommor som förkylningar, hosta och hudproblem. Men även för skärsår, eksem, dermatit och säsongsbetonade allergier.

Bee on a flower

Honung och bivax används också inom skönhetsindustrin som fuktkräm för huden och för att läka hudvävnaden. Dessa är alla egenskaper som tyder på att honung är en idealisk behandling hemma för att lindra torr hud. Den är helt naturlig och kan appliceras direkt på huden.
 
En produkt som innehåller honung, bivax och andra naturliga ingredienser är Bee Baby Pure för spädbarn. Den är speciellt framtagen för att ta hand om spädbarns känsliga hud och ger omedelbar lindring från första användningen och den kan användas dagligen efter blöjbyten, eller för att lindra utslag, klåda, rodnad eller eksem.

6. Mjölk

Mjölk kan också lindra torr hud, men inte när den appliceras direkt på huden. Applicera den genom att blötlägga en tvättlapp med kall mjölk och tryck sedan mot dina torraste, kliande fläckar i några minuter. Mjölksyran i mjölk fungerar som ett milt rengöringsmedel, och fettet är extra återfuktande.

7. Avokado

Avokado är en välkänd naturlig källa till hälsosamma fetter som gör huden extra återfuktad. Att göra en DIY avokado ansiktsmask är ett naturligt sätt att återfukta din hud, minska inflammation och bekämpa rynkor.

Naturläkemedel kan inte helt bota hudutbrott, men de kan hjälpa till att hantera symtomen och förhindra uppblossningar. Varje gång du använder eller lägger något på huden, kom alltid ihåg att börja långsamt. Om du är benägen att få allergier kanske du vill göra ett lapptest först och om det inte finns någon dålig reaktion kan du applicera det på resten av det drabbade området. Men om du får utslag, skölj och använd det inte igen.
 
Det finns gott om huskurer som du kan använda för att lindra torr hud som de som anges ovan, men att söka hjälp av hudläkare är ett måste, särskilt när ditt tillstånd är riktigt dåligt.